写于 2017-09-07 02:07:11| 澳门金沙线上真人娱乐| 专栏

研究表明,你的失眠实际上会导致老年痴呆症

整夜辗转反侧,每天都在迷雾中走来走去

一项新的研究表明,睡眠质量差和白天嗜睡可能会增加患阿尔茨海默病的风险

自我报告的研究检查了101名受试者,所有受试者均认知正常并且平均年龄为63岁

在完成睡眠问卷调查后,受试者接受脊柱水龙头分析其脊柱液,以寻找斑块指标和缠结是阿尔茨海默氏症的特征

研究人员得出结论,睡眠质量差,睡眠问题和白天嗜睡与疾病指标增加有关

虽然缺乏睡眠和痴呆之间的联系并不是百分之百地明确,但一些动物研究发现,在睡眠期间,大脑能够清除毒素,如β淀粉样蛋白 - 这种毒性蛋白在阿尔茨海默氏症患者的大脑中形成斑块 -

这也可能发生在人类身上

在脑组织中沉积淀粉样蛋白是阿尔茨海默氏症的第一个已知的临床前阶段,并且在任何痴呆症迹象开始之前发生

睡眠研究中的所有参与者都知道阿尔茨海默氏症的风险因素,例如家族史或APOE基因的证据,这与发生该疾病的机会更大有关

每个人都会评估他们睡觉的数量,睡眠质量和睡眠问题,以及白天嗜睡和小睡

威斯康星州阿尔茨海默病研究中心的高级研究作者芭芭拉本德林说:“我们研究的参与者愿意接受腰椎穿刺以推动阿尔茨海默病的研究

” “分析这种液体让我们可以看到与阿尔茨海默病相关的标记,如斑块和缠结,以及炎症和神经细胞损伤的标记

”“并非所有患有睡眠问题的人都注定会患上阿尔茨海默病

”Bendlin,他是威斯康星大学医学与公共卫生学院的医学副教授告诉纽约时报

“我们正在研究一群人,在整个群体中,我们发现睡眠不佳与阿尔茨海默氏症的标志有关

但是当你看到个体时,并不是每个人都能看到这种模式

“这项最新研究增加了越来越多的研究表明,睡眠不安实际上可能是导致痴呆的原因

其他研究表明,慢性睡眠中断与淀粉样蛋白斑的发展有关

对小鼠的研究表明,睡眠良好的小鼠降低了β淀粉样蛋白的水平,有效清除了大脑中的毒素

这项新研究的局限之一是睡眠问题是自我报告的

Bendlin和她的同事正在招募患有阿尔茨海默氏症风险的人在睡眠实验室接受研究,他们可以在那里进行客观测量

她说:“如果事实证明改善睡眠的干预措施也会减少淀粉样蛋白沉积在大脑中,那么在人们开始表现出与阿尔茨海默病相关的认知衰退之前,这将为实施干预措施提供强有力的支持

”但在你向医生询问安眠药之前,Bendlin还告诉HuffPost,“我们还不知道睡眠药物是否对淀粉样蛋白有影响

下一步将是使用客观的睡眠措施进一步查询这些关系